Likeolj minket a Facebook-on!
Az olimpiai ökölvívás alapjait és fortélyait adjuk át
a hobbistáknak és versenyzőknek
Cél az
egészséges életmód
és
kitartás megszerzése
Gyerek boksz

A Grád Boxing Family edzésein a gyerekeket megtanítja a mozgás szeretetére és a fegyelemre. Az ökölvívás önbizalmat, magas szintű álló és koncentrációs készséget nyújt a gyerekek számára.

Az edzések során a gyermekek képességeire odafigyelünk, erősítjük lelkét és fizikumát.

A küzdelem nem kötelező, de ha eljött az idő szülőkkel egyeztetve megfelelő védőfelszerelésekben kipróbálhatják magukat maximálisan ellenőrzött körülmények között!

Hobbibox nőknek
Fontos kiemelni, hogy itt nem kötelező a küzdelem, egyszerűen csak élvezd az ökölvívás általi kikapcsolódást. A hobbiból boxolók nem feltétlenül a küzdelemért érkeznek hozzánk, sokan egyszerűen szeretnék elsajátítani a technikai tudást és egy maximális szinten mozogni. Vannak olyanok, akik kipróbálják magukat a szorítóban is, megfelelő felügyelet mellett és védőfelszereléssel.

Az ökölvívás egy olyan kardiós mozgás, mely magába foglalja a ütések helyes kivitelezését. Továbbiak
Hobbibox férfiaknak
Fontos kiemelni, hogy itt nem kötelező a küzdelem, egyszerűen csak élvezd az ökölvívás általi kikapcsolódást. A hobbiból boxolók nem feltétlenül a küzdelemért érkeznek hozzánk, sokan egyszerűen szeretnék elsajátítani a technikai tudást és egy maximális szinten mozogni. Vannak olyanok, akik kipróbálják magukat a szorítóban is, megfelelő felügyelet mellett és védőfelszereléssel.

Az ökölvívás egy olyan kardiós mozgás, mely magába foglalja a ütések helyes kivitelezését. Továbbiak
Versenyzők
Annak érdekében, hogy egy még magasabb szintre emeld a tudásod és amatőr ökölvívó versenyzővé válj, először tagja kell, hogy legyél klubbunknak. Tapasztalataink alapján kitartással és heti legalább 4 edzéssel kb. 6-12 hónapos időt vesz igénybe, hogy megtanuld az ökölvívás alapjait. A védekezés, támadás, kombinációk, erőnlét fejlesztése komoly munkát és kitartást igényel, csak ezek megtanulása után lehet beszélni a verseny lehetőségéről. Amennyiben eltökélt vagy és úgy döntesz, hogy hosszú, nehéz munka árán de kötelek közt is meg akarod mutatni magad, az edző elkezd felkészíteni a majdani megmérettetésre. Továbbiak

„A lehetetlen csupán egy nagy szó, amellyel a kis emberek dobálóznak, mert számukra könnyebb egy készen kapott világban élni, mint felfedezni magukban az erőt a változtatásra. A lehetetlen nem tény. Hanem vélemény. A lehetetlen nem kinyilvánítás. Hanem kihívás. A lehetetlen lehetőség. A lehetetlen múló pillanat. A lehetetlen nem létezik.”

Mohamed Ali

Partnereink

Elérhetőségek

1097 Budapest, Koppány u. 2-4
info@gradboxingfamily.hu
Telefon: (30) 457 3611